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La Sesshin che si svolgerà all’interno di Horus Campus si immergerà nella pratica dello Zen.
Il calore dell’India vedica, per superare i blocchi psico-fisici ed entrare in contatto profondo con il con sé stessi. Il significato dello Yoga al caldo.
Il momento d’oro per lo Yoga è il mattino: una dose di energia in più per tutta la giornata.
La pratica del Saluto al Sole si perde nella notte dei tempi, raggiungendoci fino ad oggi nella continuità della tradizione.
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